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文字:[大][中][小] 手机页面二维码 加密云计算处置引导 2018-10-12     浏览次数:    

一一点评橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗等6夜夜冬令生果,为您贴身提点康健食果的6项留意。营养价格:橙子含富厚的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具备生津止渴、行气化痰,健脾温胃,解油腻、消积食,清肠通便,醒酒等感染打动,多吃可预防胆囊疾病,增强毛细血管韧性,降低血中胆固醇,并增进机体对药物的接收能力。

留意事项:橙子性凉,饭前或者空肚时不宜食用,否则对胃晦气;吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,以避免影响消化接收;吃完橙子应及时刷牙漱口,以避免对口腔牙齿无害。

适合人群:非凡适合消化不良,饮酒过多、宿醉未

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